Silvana

Mijn ouders zijn in 1993 Sportstudio Sansi begonnen en daardoor is de fitness branche er met de paplepel ingegoten. Sinds 2007 ben ik dan ook echt zelf aan de slag gegaan als fitness en groepsles instructrice. Sinds 2012 ben ik mij verder gaan specialiseren in personal training.

Ik wil graag iedereen helpen een gezondere lifestyle te krijgen en zich zowel fysiek als mentaal beter te voelen!

• Sport en Bewegen niveau 4
• Fitvak fitness trainer A
• Aerobics A en B
• Overload Worldwide Top trainer A
• Personal hormonal profiling
• Efaa sportmanager
• MFA medical first aid
• AED automatische externe defribillator
• TRX suspension trainer
• Sportvasten coach

Donald

Ik ben al sinds mijn 15e helemaal gek van krachttraining. Na het behalen van de opleiding sport en bewegen in 2007 ben ik gelijk aan de slag gegaan in de fitness branche. In die tijd heb ik mij door ontwikkeld door het volgen van verschillende opleidingen en cursussen.

Zonder de juiste voeding, slaap en trainings patroon voel ik mij maar een 6je.
Ik kan wel zeggen dat ik van mijn hobby mijn werk heb gemaakt.
Die passie voor gezondheid wil ik graag over brengen aan mijn cliënten met alle drukte en stress die deze tijd met ons mee brengt.

Ik ga met mijn cliënten aan de slag zodat ik ze handvatten kan geven waar ze zich gezond en vitaal door van gaan voelen. Zodat je je geen 6je maar een 9 of een 10 gaat voelen.

Ik probeer mijn passie over te brengen aan mijn cliënten zo bouw ik een sportieve band met ze op. Hoe ouder we worden deste belangrijker het is om krachttraining te blijven doen zodat we de dingen kunnen blijven doen die we leuk vinden en het metabolisme op pijl blijft.

Als ik niet in de gym ben, ben ik graag thuis met mijn gezin. Ik hou van gezond koken en bbqen en spring graag op de wielrenfiets voor mooi rondje in de buitenlucht.

"Change only takes place trough action"

• Mondriaan Sport en bewegen niveau 4
• Fitvak A
• Fitvak B
• Fitvak personal training
• Fitvak fitness coördinator
• T.O.P A
• Personal horminal profiling
• Myloganics release
• K.N.K.F gewichtshef coach
• C1 nederlandse ski vereniging
• Sportvasten coach
• Kettlebell trainer level 1,2 en 3

Donja

Wat jaren geleden begon als een passie voor krachtraining is uiteindelijk uitgegroeid in liefde voor het vak en het menselijk lichaam, en tot op de dag van vandaag mijn beroep. Tijdens mijn eigen 'lifestyle' verandering, van zwaar ondergewicht naar gezond en sterk heb ik geleerd hoe veerkrachtig het menselijk lichaam is en dat we vaak meer kunnen dan dat wij zelf denken. We weten alleen vaak niet hoe en waar te beginnen. Daar wil ik jou graag bij helpen!

Met mijn eigen levenservaring en opgedane kennis in de sportwereld heb ik mij ontwikkeld tot een personal trainer die inziet dat iedereen andere behoeftes en andere doelen heeft. Of je doel nu is afvallen, aankomen, spier hypertrofie(spiergroei), begeleiding bij blessures, gewoon fit worden en/of blijven, of dat je iemand nodig hebt om je te motiveren. Samen kijken wij naar wat jouw belastbaarheid op dit moment is en wat er mogelijk is. En focussen dus niet op beperkingen maar juist op wat wel mogelijk is!

Waar een wil is, is een weg!

• Fitvak A
• Sport, voeding en supplementen
• Ervaringsdeskundige eetproblematiek
• EHBO diploma

Luuk

Hallo, ik ben Luuk van Veen, 19 jaar oud. Na het succesvol afronden van mijn MBO Sport & Bewegen, waar ik tijdens mijn opleiding zowel mijn voedingsleer als MBO Fitvak A diploma heb behaald, heb ik mijn passie voor fitness verder ontwikkeld. Met ruim 2 jaar ervaring in de sportwereld, ben ik enthousiast om mijn kennis te delen als T.O.P. Trainer Level A bij Overload Worldwide, onderdeel van het DS-PT team. Actief bezig met mijn eigen vitaliteit, investeer ik graag in jouw gezondheid. Samen gaan we werken aan jouw fitnessdoelen en een gezondere levensstijl. Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten en je te begeleiden op deze reis!